Psicóloga-Psicoterapeuta Integral, Esp. en Salud, Marina Formenova

  Seneca y la felicidad de disfrutar el presente "La  verdadera felicidad  es  disfrutar del presente,  sin depender ansiosamente del futuro, no entretenernos ni con esperanzas ni con temores, sino estar satisfechos con lo que tenemos, que es suficiente, porque el que lo es no quiere nada" (Séneca, filósofo).

¿ Cuál es el  motivo por el que más se  arrepienten las personas  al final  de la vida?  Según  Robert Waldinger , director del mayor estudio sobre  felicidad  humana realizado en la historia, ésta es una de las preguntas que se formuló a las personas participantes en la investigación realizada por la  Universidad de Harvard  durante 85 años.