Psicóloga-Psicoterapeuta Integral, Esp. en Salud, Marina Formenova

Cuando somos niños necesitamos algo más que ropa en la espalda y un techo sobre nuestras cabezas. Necesitamos ser nutridos y cuidados a nivel emocional.

Deshazte de estas 10 cosas. 1. Aléjate de la mentalidad de escasez. 2. Renuncia a bajar su autoestima.

 Cuando el peligro desaparece la gacela vuelve a su estado de relajación como si nada hubiese pasado y continua pastando o bebiendo agua. Pero no pasa así con los humanos.

Deja que el universo te dé lo que necesitas, no lo que quieres. Cuando formamos una atracción a partir de nuestro verdadero núcleo, el Universo está trabajando a nuestro favor para que esto suceda, y eso es una prueba de esa Ley de Atracción.

En 2019, no permitiré que personas tóxicas se acerquen a mí. No me voy a sentir culpable por responder llamadas y mensajes de texto o por salir con alguien que me ha hecho daño. Ya no necesito su toxicidad en mi vida porque he superado su comportamiento inmaduro. Nunca más me engañaré pensando que me equivoqué al alejarme. Alejarme de personas, lugares o situaciones que no me sirven no me hace infantil. Me hace fuerte.

           El humano moderno vive en un estado constante de preocupación y ansiedad, siempre apresurándose en algún lugar, y siempre llegando tarde a algo. Esta curiosa situación de la civilización moderna se debe a nuestro estilo de vida agitado y nuestra forma de vida apresurada. La forma en que vivimos produce preocupación. En nuestra opinión, estamos en constante peligro, aunque vivamos en la era más segura que haya vivido la humanidad. Las enseñanzas budistas dicen que no hay nada de malo en nosotros, es solo que vivimos principalmente a través de nuestra mente, nos identificamos con ella y nos perdemos el momento presente.

   Todos nuestros problemas, enfermedades, tristezas, debilidades, enojo e insatisfacción con nuestras vidas son consecuencia de nuestros propios pensamientos y acciones.

Cada persona que has conocido en tu vida está ahí por una de estas 5 razones cósmicas.

¿Ha tenido algún síntoma de un despertar espiritual? Es probable que, si usted está leyendo este artículo, la respuesta es "sí!" Un despertar espiritual es un proceso continuo mediante el cual una persona se da cuenta de su conexión con el infinito, y se hace consciente de su naturaleza espiritual.

  Entre los consejos ancestrales más difundidos en la actualidad figuran “Los cuatro acuerdos de los toltecas” que son la herencia de una cultura precolombina surgida hace mil años en el sur de lo que hoy es México y que se caracterizó por el amplio desarrollo de sus conocimientos esotéricos. Si bien la conquista europea obligó a los naguales a esconder su sabiduría ancestral, esta logró sobrevivir transmitiéndose de generación en generación, y en el año 1997, alcanzó una repercusión mundial con la publicación del libro “Los cuatro acuerdos” de Miguel Ruiz.